Các kỹ thuật
- Chăn nuôi (648)
- Trồng trọt (1317)
- Nuôi trồng thủy, hải sản (535)
- Nông - Lâm - Ngư nghiệp khác (152)
- Môi trường nông thôn (34)
- Chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ (467)
- Tri thức khoa học khác (121)
Đang trực tuyến : | 2876 |
Tổng truy cập : | 1,161,440 |
Chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ
Bài thuốc từ vỏ trái cây
Chia sẻ với bà con tác dụng đặc biệt của một số loại vỏ cây để làm vị thuốc như: vỏ chanh giảm mệt mỏi, vỏ quýt phòng viêm gan, bưởi hạ đường huyết…
Mùi hương của vỏ cam có tác dụng an thần, nhất là khi bạn có cảm giác hoảng sợ, tâm thần bất an. Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn.
1. Vỏ chanh giảm mệt mỏi
Mùi hương toát lên từ vỏ chanh giúp kích hoạt trí não, tăng cường khả năng tập trung, giảm mệt mỏi khi bắt đầu một ngày làm việc mới. Mùi hương từ vỏ quýt tạo tâm trạng hưng phấn, kích hoạt những cảm xúc tích cực. Vì thế, khi bị mất ngủ, tinh thần căng thẳng hoặc huyết áp cao, tim đập nhanh bạn có thể tận hưởng hương thơm quyến rũ này.
2. Vỏ quýt phòng viêm gan
Xông mặt với vỏ cam, quýt đun sôi với nước có tác dụng giảm thiểu những cơn đau đầu khó chịu. Ngoài ra, những món ăn khi chế biến có thêm vỏ quýt đề phòng bệnh viêm gan, do thành phần tinh dầu có trong vỏ giúp loại trừ hàm lượng cholesterol LDL gây hại cho cơ thể.
Vỏ quýt có công dụng làm tan đờm và tạo cảm giác ngon miệng. Nấu sôi hỗn hợp vỏ quýt khô nghiền nhuyễn và nước, đậy kín để hãm trong vài phút, sau đó lược lại cho sạch. Uống mỗi lần 1/3 ly nước hãm ấm từ 2 – 3 lần/ngày, vào trước bữa ăn khoảng nửa giờ.
3. Bưởi hạ đường huyết
Khi bị đái tháo đường týp II, vỏ và ruột bưởi giúp hạ đường huyết rất hiệu quả. Có thể ăn nửa trái bưởi/ngày và uống thêm nước hãm từ vỏ bưởi. Nấu sôi hỗn hợp vỏ bưởi tươi cắt nhỏ và nước để hãm trong nửa giờ. Sau đó lược sạch để uống từ 2 - 3 lần/ngày khoảng 15 phút trước bữa ăn (khoảng 2 muỗng canh).
78136-ntm.001224_bai-thuoc-tu-vo-trai-cay.pdf
Thùy Như
- 6 tác hại của việc ngồi quá lâu trong phòng điều hòa (18/08)
- 8 công dụng bất ngờ của cỏ xạ hương (18/08)
- 3 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng với bơ (18/08)
- 10 lợi ích tuyệt vời của dầu dừa không thể bỏ qua (18/08)
- 8 lợi ích vàng của dầu lạc đối với sức khỏe (18/08)
- Bất ngờ về công dụng ngừa ung thư của rau dền đỏ (17/08)