Chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ

Nước dừa là thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích và sử dụng như thức uống giải nhiệt. Bài viết giới thiệu lợi ích của nước dừa như: Cung cấp dưỡng chất, giúp làm...;

Bài viết giới thiệu lợi ích từ nầm hương như: Phòng tránh thiếu máu, tốt cho gan, tăng cường miễn dịch, phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch, giúp xương chắc khỏe, tăng sức...;

Củ mã thầy (còn gọi là củ năng) được ví như “sâm nước” bởi tác dụng thanh nhiệt, giải độc và bổ dưỡng. Bài viết giới thiệu lợi ích của củ mã thầy và một số món ăn chính lạ...;

Bài viết giới thiệu những thực phẩm sẽ hỗ trợ hạn chế quá trình phát triển của sỏi thận, đồng thời cung cấp dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, hỗ trợ hòa tan, ngăn ngừa sỏi...;

Bài viết giới thiệu chế độ ăn uống, không chỉ để bổ sung dinh dưỡng mà còn để làm mát cơ thể từ bên trong, tăng cường sức đề kháng và phòng tránh các bệnh mùa nóng. Từ đó...;

Lá ổi có nhiều công dụng tuyệt vời, bao gồm hỗ trợ điều trị tiêu chảy hiệu quả; kiểm soát bệnh tiểu đường và hỗ trợ bệnh tiểu đường; giảm cholesterol xấu và bảo vệ tim mạch;...;

Chia sẻ với bà con 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã được nghiên cứu ghi nhận gồm: Bông cải xanh, Cà rốt, Đậu các loại, Quả mọng, Quế, Các loại hạt, Dầu ô liu, Củ nghệ, Trái...;

Chế độ ăn uống của người bệnh sỏi mật cần chú ý tránh những đồ ăn thức uống có nhiều mỡ động vật, giàu cholesterol và chất kích thích; nên trọng dụng rau củ quả tươi giàu...;

Giới thiệu với bà con 8 lợi ích cơ bản của dưa hấu như: Cấp nước cho cơ thể; Giảm viêm; Tốt cho da và tóc; Ngăn ngừa bệnh ung thư; Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch; Ngăn ngừa...;

5 thói quen đơn giản nhưng mang lại tác động tích cực đến quá trình tái tạo năng lượng và sức bền sau mỗi buổi tập luyện cường độ cao, mất nhiều sức: Uống đủ nước và bổ sung...;