Chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ

Sau khi tiêm phòng vắc xin cho trẻ, cần lưu ý một số biểu hiện biến chứng sau: sốt cao, kéo dài khó hạ nhiệt, quấy khóc dai dẳng, khó thở, tím môi, da nổi vân tím, co giật,…;

Giới thiệu một số bài thuốc hay chữa bệnh của cây dừa cạn: chữa cao huyết áp, ổn định huyết áp và đường huyết, ung thư máu, viêm đại tràng, rong kinh, chữa bỏng nước sôi,…;

Bài viết giới thiệu một số ứng dụng chữa bệnh hay của hành hoa bằng những bài thuốc đơn giản: chữa cảm mạo phong hàn, chữa mụn nhọt, chữa tiểu tiện không lợi, chữa ngạt mũi,...;

Tìm hiểu về bệnh đau cổ tau sau khi sinh: nguyên nhân, phòng ngừa bằng chế độ cân bằng các chất dinh dưỡng, chế độ luyện tập, nghỉ ngơi,tránh vận động nặng,…;

Bài viết nhận diện một số loại dưỡng chất cực tốt giúp cho não gia tăng khả năng sáng tạo: nước, trà xanh, trứng, cá hồi, việt quất, bắp rang, hạt bí đỏ;

Giới thiệu một số món ăn – bài thuốc phòng chống lão hóa trong dân gian bằng những vị thuốc dễ tìm, đơn giản: mướp, nấm hương, bí đao, rượu nếp, linh chi, mè đen, hoài sơn,...;

Bài viết đưa ra một số gợi ý cho việc không dùng thuốc để chống mất ngủ: những lưu ý để có giấc ngủ ngon, tạo thói quen lập một phản xạ trước khi đi ngủ, những việc nên làm...;

Để phòng ngừa dị ứng do cá ngừ, cần chú ý một số điểm: đối với trẻ nhỏ tập cho trẻ ăn, rồi sau đó theo dõi các phản ứng của trẻ, lựa chọn cá đúng cách, cách xử trí kịp thời...;

Một số lưu ý khi lựa chọn sử dụng dầu ăn cho gia đình: Khi lựa chọn mua dầu ăn, nên chọn loại có xuất xứ nhãn hiệu bao bì rõ ràng, còn hạn sử dụng lâu. Cần bảo quản dầu ăn...;

Bài viêt giới thiệu các triệu chứng của bệnh mất ngủ, nguyên nhân gây mất ngủ, từ đó đưa ra các giải pháp giúp cải thiện tình trạng mất ngủ;