Chăm sóc và bảo vệ sức khoẻ

Giới thiệu một số công dụng chữa bệnh từ cây sa kê. Hướng dẫn phương thức bài thuốc Đông y chữa bệnh sử dụng cây sa kê: chữa viêm gan vàng da; chữa đau răng; chữa chứng tăng...;

Giới thiệu một số công dụng chữa bệnh của cây ngũ sắc. Hướng dẫn một số bài thuốc trị bệnh từ cây ngũ sắc: chữa chứng ho do lạnh; ho ra máu và lao phổi; chấn thương bầm giập,...;

Giới thiệu một số công dụng chữa bệnh của thịt ngỗng. Hướng dẫn một số món ăn và bài thuốc chữa bệnh từ thịt ngỗng: chữa phong độc ngứa lở, chữa hạch ở cổ, chữa ung nhọt,...;

Giới thiệu một số công dụng chữa bệnh của cá lóc. Hướng dẫn một số món ăn bổ dưỡng và chữa bệnh từ cá lóc: chữa thận hư nhiễm mỡ; chữa trĩ; bổ nguyên khí, thông tiểu; thanh...;

Đưa ra những lợi ích từ việc đi cầu thang bộ so với ngồi làm việc và đi cầu thang máy: đốt cháy nhiều kalo hơn chạy bộ, giảm nguy cơ đột quỵ, cải thiện sức khỏe tim mạch,...;

Giới thiệu một số công dụng phòng và trị bệnh của quả hồng xiêm: giảm huyết áp, tốt cho trẻ nhỏ và thai phụ, tốt cho bệnh nhân, thanh nhiệt, nhuận tràng,...;

Ngay sau bữa tối cần tránh một số thói quen không tốt: ăn trái cây, đi bộ thể dục, uống nhiều nước, đánh răng, uống trà, đi tắm, hút thuốc, lái xe, tập thể dục, đi ngủ;

Hướng dẫn một số biện pháp phòng chống muỗi đốt: sử dụng màn hoặc rèm che chống muỗi, xua đập muỗi cơ học, kem xoa ngoài da, hóa chất diệt muỗi, diệt bọ gậy, quăng quăng;

Giới thiệu một số thông tin cần thiết về bệnh viêm não Nhật Bản: biểu hiện của bệnh, phương pháp điều trị, biện pháp phòng ngừa;

Hướng dẫn những điều cần ghi nhớ để phòng và tránh dịch bệnh do vi rút Ebola như sau: con đường lây truyền, các dấu hiệu nhận biết và triệu chứng của bệnh Ebola, những điều...;