Chuyên mục
Liên kết website
Thống kê truy cập
| Đang trực tuyến : | 1075 |
| Tổng truy cập : | 57,998 |
Khoa học và đời sống
-
Khả năng nhận biết mầm bệnh thường giúp động vật tránh bị nhiễm bệnh, điều này đặc biệt quan trọng với các loài sống theo bầy đàn như ong để bảo vệ sự sinh tồn của cả tổ. -
Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe? Sau 6 tháng thay ly cà phê thứ hai bằng trà xanh, một bác sĩ ghi nhận nhiều thay đổi tích cực về chỉ số viêm, khả năng tập trung... -
Bưởi, cam, việt quất, đu đủ và bơ giàu chất chống oxy hóa, chất xơ cùng chất béo lành mạnh, hỗ trợ chức năng gan. -
Hormone tăng trưởng, tuyến giáp và sinh dục ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển xương, nên khi thiếu hụt hoặc rối loạn, trẻ có thể chậm tăng chiều cao. -
Muốn giải nhiệt, hỗ trợ gan khỏe mạnh, nên bổ sung ngay 4 loại rau này (03/06/2026)
03-06-2026 | Hits: 58
Chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ chức năng gan và điều hòa thân nhiệt. Một số loại rau quen thuộc, dễ tìm không... -
Củ dền là một nguồn cung cấp nitrate tự nhiên - hoạt chất được chứng minh có khả năng hạ huyết áp hiệu quả ở cả hệ thống tuần hoàn trung ương lẫn ngoại vi. -
Ít vận động, thiếu ngủ, làm nhiều việc cùng lúc, dùng thiết bị điện tử quá mức và căng thẳng kéo dài có thể hại não bộ. -
Diệp lục (sắc tố màu xanh lá cây) không chỉ cần thiết cho quá trình quang hợp của thực vật mà còn có tiềm năng có lợi cho sức khỏe con người, giảm tổn thương oxy -
Ăn hạt chia trước hay sau khi tập để kiểm soát cân nặng tốt hơn? (03/04/2026)
03-04-2026 | Hits: 108
Hạt chia giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, thường được lựa chọn trong chế độ ăn hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nên ăn vào thời điểm nào trước hay sau khi tập để... -
Cà phê có thể hỗ trợ giảm cân nhờ tăng chuyển hóa và giảm cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào thời điểm sử dụng, liều lượng và cách uống…